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岩盤浴体験

溝口暁美

 私にとって、コンサルティングのテーマとしても掲げているものに「エステ」「マッサージ」などのサロン運営支援があります。

 それにかこつけて、いろいろなサロンの「取材」にいくことを楽しみにしているのですが、実はなかなかいけないんです・・・。先日、あるお仕事が突然キャンセルになったのを機会に、事務所の近くにある「岩盤浴」に行ってきました。実は初体験です。

 女性専用とのことで、気持ち的に抵抗はありませんでしたが、少し前週刊誌に衛生面での問題がスキャンダラスに報じられたことでちょっと気後れしている方も多いかもしれませんね。一応HPでは、その記事に関連したお店の対応などがあることを確認して、ちょっと安心しました。

 受付で、1時間のコースを申し込み、お水を一本もらって更衣室に。
 さて、いよいよ浴室に入ってゴロンとなります。おなかを5分、仰向けになって10分が目安とのことで、時計を横目にウトウト・・・。熟睡したら「低温やけど」するかも!と、5分刻みでの目覚ましがほしいかなぁなどと思いながら、まずは1クールを終了。

 うーん。まだ汗は出てないみたい。お水の飲み方が足りないのかな?と思いつつ、クールダウンをしに控え室に行くと・・・、「寒い〜!」。まったく体が温まっていないんですね(;;)。これはいかん!と思って、1分もしないで再び浴室に。今度はやけどしてもいいから、とことん温めよう!と、水を飲みのみチャレンジしたんですが、とうとう「タラ〜ッ」という汗には出会うことなく、時間が来てしまいました。

 ちょうど寒い日だったかもしれませんが、他のお客さんをみるとびっしょり汗をかいています。
 新陳代謝がわるいのか、もっと時間をかけるべきだったのか・・・、とちょっと落ち込みながら帰途に着いた次第です。

 「お風呂」で温まってから岩盤浴するとか、平面のタイルではなく「丸石」の方がいいとか。
 本家の岩盤浴(秋田県 玉川温泉)は、ラジウム効果があるからいいのだとか・・・、いろいろあるので、また機会があったらチャレンジしてみたいと思います。

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【ベンチャー失敗学】 村上建夫 文芸春秋

小島慎一

 癌に効く健康食品の開発、永久エネルギーの実現、海賊とのコネを生かしてマグロ漁、ベンチャーキャピタリストの目から見たベンチャー企業について楽しく読める本。ただし、起業時の参考になるかは疑問です。

ベンチャー失敗学.jpg

 

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コンビニでビジネス理論

小島慎一

【図解ビジネス理論30分速習ノート】 PHP 
 この内容で500円、コンビニで買えるビジネス書、お買い得です。しかし、版元では絶版のようです。その代わり「愛蔵版」ということで、2倍の1,000円で販売されています。
 ドラッカー、コトラー、ポーターなどのおなじみの経営学者から、最新の経営理論まで網羅しています。経営学のつまみ食いにちょうどいい本です。

ビジネス理論.gif

 お手軽本大好きの私にとって、コンビニのペーパーバックはお気に入りなのです。が、ほとんど重版されないので、気になったそのときに手に入れないと入手できません。以前は手塚治虫の『ブッダ』が1冊だけ揃わず忸怩たる思いをしたこともありました。これも衝動買いをさせる販売戦略か?

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